IMPORTANT !!!! Cel mai bun mijloc de tratament in cazul diabetului de tip 2 este regimul alimentar + mișcare/efort fizic. O dietă și un stil de viață echilibrat ajută nu numai la echilibrarea glicemiei, dar contribuie si la evitarea complicațiilor
Reteta de slabire sau pentru diabetici – Ciorba de legume cu piept de pui
Slabeste mancand sanatos- ciorba de legume cu piept de pui. Legumele au indice glicemimic mic, deci sunt ideale pentru slabire si diabet.
Ai diabet? Vezi aici o idee de mic dejun pentru diabetici si/dietă de slăbire
Vă propun o variantă de mic dejun,echilibrat din punct de vedere nutritiv dar și caloric, foarte sănătos, care conține toti cei trei macronutrienți de bază pentru organismul uman – glucide (carbohidrati), proteine, lipide (grăsimi) precum și fibre alimentare multe vitamine