Slabeste mancand sanatos- ciorba de legume cu piept de pui. Legumele au indice glicemimic mic, deci sunt ideale pentru slabire si diabet.
Reteta de slabire sau pentru diabetici – Ciorba de legume cu piept de pui
Ai diabet? Vezi aici o idee de mic dejun pentru diabetici si/dietă de slăbire
Vă propun o variantă de mic dejun,echilibrat din punct de vedere nutritiv dar și caloric, foarte sănătos, care conține toti cei trei macronutrienți de bază pentru organismul uman – glucide (carbohidrati), proteine, lipide (grăsimi) precum și fibre alimentare multe vitamine
Vrei să slăbești? Citește acum un ghid de slăbire,eficient și sănătos
Pentru a putea slabi într-un mod eficient și sănătos, în asa fel încât kilogramele în exces să nu revină, trebuie să se înțeleagă foarte clar că nu exista nicio dietă sau o pilulă minune, cu ajutorul căreia să se slăbească