Soia cu ciuperci
Tocaniţă de soia cu ciuperci Ingrediente: 2-3 cepe, 100 g cuburi de soia, 300 g de ciuperci (proaspete sau de la conserva), 50 ml ulei, O jumatate dintr-un ardei gras; O lingura de bulion/pasta de…
Meniuri pentru diabetici
Meniuri pentru bolnavii de diabet In cele ce urmeaza prezint 2 exemple de meniuri, cate 1 meniu pentru o zi, pentru un bolnav de diabet care este si supraponderal, cu activitate fizica usoara spre moderata, cu munca…
Badminton – povestea unei mari pasiuni (Lonea-Petrila)
Badmintonul la rang de pasiune (street badminton) În colonia Brătianu din localitatea Lonea, judetul Hunedoara, jocul de badminton a devenit foarte cunoscut spre sfarsitul anilor ’90 si inceputul anilor 2000, datorita unui grup de tineri…
Ghid de masurare a glicemiei
Pentru orice bolnav de diabet se rocomanda sa isi achizitioneze un aparat de masurat glicemia (glucometru), pentru a putea sa tina o evidenta clara a valorilor glicemiei din timpul zilei. Aceste aparate se gasesc foarte…