Vă propun o variantă de mic dejun,echilibrat din punct de vedere nutritiv dar și caloric, foarte sănătos, care conține toti cei trei macronutrienți de bază pentru organismul uman – glucide (carbohidrati), proteine, lipide (grăsimi) precum și fibre alimentare multe vitamine
Vrei să slăbești? Citește acum un ghid de slăbire,eficient și sănătos
Pentru a putea slabi într-un mod eficient și sănătos, în asa fel încât kilogramele în exces să nu revină, trebuie să se înțeleagă foarte clar că nu exista nicio dietă sau o pilulă minune, cu ajutorul căreia să se slăbească
Meniuri pentru diabetici
Meniuri pentru bolnavii de diabet In cele ce urmeaza prezint 2 exemple de meniuri, cate 1 meniu pentru o zi, pentru un bolnav de diabet care este si supraponderal, cu activitate fizica usoara spre moderata, cu munca de birou. Aceste tipuri de
Ghid de masurare a glicemiei
Pentru orice bolnav de diabet se rocomanda sa isi achizitioneze un aparat de masurat glicemia (glucometru), pentru a putea sa tina o evidenta clara a valorilor glicemiei din timpul zilei. Aceste aparate se gasesc foarte usor, la farmacii si chiar
Cum tratezi diabetul
TRATAMENTUL DIABETULUI ZAHARAT DE TIP 2 Odata ce diabetul s-a instalat, nu exista nicio cale de a vindeca celule pancreatice afectate, deci bolnavii de diabet nu se pot vindeca, ci doar trata/ameliora si incetini evolutia bolii si a complicatiilor acesteia. Pasul